放假别松懈,要想保护肌肤不受伤害,这几大
可能很多同学已经放寒假了，宅在家里难免会开始放肆，马上就要春节了，走亲访友的时候也会喝酒抽烟什么的，但安瓶君在这里劝大家，开心归开心，但还请适度。喝酒要适度关于喝酒酒精的代谢主要依靠肝脏，乙醇，也就是酒精，会在肝细胞液的乙醇脱氢酶的作用下，氧化成乙醛；乙醛再被线粒体中的乙醛脱氢酶氧化成乙酸，乙酸倒没多大危害，可是乙醛就不一定了，它具有肝细胞的毒性。有些人的体内这些酶是缺乏的，乙醛就会堆积在体内，容易导致脸红头晕，所以，一喝酒就脸红的人，是不能多喝酒的。再严重一点，过量饮酒会让肝脏加班工作，过度疲劳造成损伤。可能会导致急性酒精中毒，能够诱发或者加重心脑血管、消化道疾病，所以亲朋聚会虽然难得，但喝酒如果喝出上消化道出血、急性胰腺炎之类的，这就得不偿失了。而且值得注意的是酒精会与某些药物（头孢类、阿莫西林、甲硝唑、一些降糖药和其他药等等）、引起「双硫仑样反应」，就是体内「乙醛蓄积」的一种中毒反应，危害非常大。所以一定要遵医嘱吃药，不该喝酒绝对不要喝。尤其是开车的时候一定不能喝酒。吸烟坏处多关于吸烟吸烟与癌症和多种疾病有着密切关系，这一点大家都知道。而且吸烟可能会让人长痤疮。吸烟对皮肤的有害影响，也远不止于此，比如说：1.降低皮肤更新功能，容易变老2.导致皮肤张力下降，产生皱纹。3.引起基质金属蛋白酶（MMP）上调，胶原蛋白被破坏。4.降低皮肤抵抗、修复能力5.抑制雌激素合成，影响皮肤正常生理功能，促使皮肤老化。总之吸烟对皮肤坏处实在太多了，想抗老化，光防晒也是不够的，香烟也绝对不能碰。即使是大过年走亲访友，也不应该勉强自己去抽烟，或者闻一屋子的二手烟。要想守护自己的肌肤，各个方面都应该注意，即使是放松的假期，也不要松懈，明天安瓶君会继续给大家讲要注意的点，有什么问题都可以在评论区留言给安瓶君哦~
