胰腺炎知多少
胰腺炎知多少?
春节将至,又到了阖家团聚、走亲访友、把酒言欢的时刻,丰盛的家宴也为节日增添了不少乐趣。然而,随着全民生活方式的改变,生活水平的提高,节日餐桌上少不了大鱼大肉,这也恰是节日期间消化系统疾病尤其是胰腺炎高发的主要因素。那么,您了解胰腺炎吗?胰腺炎应该去如何预防呢?
胰腺炎是什么?
胰腺炎是指任何原因导致的酶原在不恰当的时候提前激活而引起胰腺及周围组织发生的消化连锁反应。按临床特点胰腺炎可分为轻型急性胰腺炎和重型急性胰腺炎。按原因可分为酒精性胰腺炎、胆源性胰腺炎、高脂血症性胰腺炎、损伤性胰腺炎、药物性胰腺炎和妊娠性胰腺炎。
胰腺炎的典型表现是突然发生的剧烈腹痛,如刀割一般,或者是钻顶样疼痛和绞痛,呈持续性,一阵阵加重,服用一般止疼药物不能缓解。暴饮暴食后如果出现频繁呕吐及腹痛、腹胀的一定要警惕胰腺炎的发生。
胰腺炎预防知识
1
节假日也要养成良好的生活习惯,一日三餐规律进食,避免饥一顿饱一顿,避免暴饮暴食,避免一次摄入大量的油脂食物,蔬菜瓜果不能少,避免酗酒。
2
有胆囊结石、胆囊炎等疾病的患者要定期复查彩超,了解胆结石及肝管结石等情况,早干预。
3
高血脂人群要定期抽血,复查血脂的情况,积极的控制血脂水平,生活中多锻炼身体,控制饮食。
4
肥胖症人群要适当减重,勤锻炼,管住嘴,迈开腿。尽量清淡饮食。讲究少而精。
5
避免胰腺外伤,我们知道胰腺位于上腹部,属于腹膜后器官,后方接近脊柱,所以上腹部的暴力外伤,也容易损伤胰腺。
6
感染,糖尿病,情绪,药物等也可引起胰腺炎。所以,保持好的心情,增强体质,积极控制糖尿病,避免摄入不明药物也能起到预防作用。
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供稿:李东岩审稿:苏晨辉
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