当心孕期太补准妈妈易患上胰腺炎
孕妇孕期太补，居然得了胰腺炎？
据《成都商报》报道，成都孕妈刘女士怀胎8月，依然驰骋各种饭局。刘女士和朋友聚会，她像往常一样，吃了一顿自己喜欢的海鲜火锅：外焦里嫩的天妇罗、冒着油珠的鳗鱼饭、咕噜噜飘着香气的海鲜寿喜锅……
回家后，刘女士凌晨从剧烈的恶心、呕吐、腹痛中惊醒，随后，被诊断为妊娠期合并胰腺炎、疤痕子宫、妊娠期糖尿病。
孕妇暴饮暴食的危害？①危及自身健康及分娩
吃得过多会使孕妇体内脂肪蓄积过多，导致组织弹性减弱，分娩时易造成滞产或大出血，并且过于肥胖的孕妇有发生妊娠高血压综合征、妊娠合并糖尿病等疾病的可能。
②使胎宝宝也深受其害
△吃得过多容易发生难产，胎儿体重越重，难产率越高；
△容易出现巨大胎儿，分娩时使产程延长，易影响胎儿心跳而发生窒息。胎儿出生后，由于胎儿期脂肪细胞的大量增加，易引起终生肥胖；
△围产期胎儿死亡率高。
孕妇饮食需注意：1.每餐只吃七八分饱
定期进行产前检查，听取医生的建议合理调配饮食。
每餐最好只吃七八分饱，并可由三餐改为五餐，实行少吃多餐。
2.宜清淡忌肥腻
☆准妈妈要注意调整饮食，比平时更清淡些，减少脂肪堆积。☆节日、聚会顿顿鱼肉荤腥，孕妈应多吃点蔬菜水果，可解油腻，清热润肠，还能中和体内多余的酸性物质。
3.适量吃主食
节假日期间，人们大都习惯于多吃菜、少吃甚至不吃主食，这是不可取的。孕妈应避免无限量地吃菜，适量吃主食。
4.饮食注重多样化
多摄取绿色蔬菜、全谷蔬果类、乳制品、红肉类、豆类等食物，不偏食，不挑食。
往期精选
电热毯导致流产？吓得我赶紧......
我怀孕了，可以出门旅游吗？
什么？怀孕后就不能开车了？
点击“阅读原文”进入海贝家育儿微博
赞赏
长按向我转账
受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。
北京哪里治疗白癜风手术好北京中科白瘕风
