天哪他的血竟是白色的冬季进补七大
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女性经期保养护理网ID：?﹏玩 浙江的安先生今年35岁，不久前他肚子疼，到医院抽血，血液竟是奶白色！
原来，安先生自从工作后，几乎不在家吃饭，每天在餐厅大鱼大肉不断。医生说，CT显示安先生胰腺肿胀，大片坏死，若晚几天发现，或危及生命！
牛奶血学名叫“乳糜血”，是指人体正常血液里多了大量的脂肪以后，原本红色鲜血，就会变成像牛奶一样的乳白色。通俗地说，就是表面泛着浮油的血。
上面的图就是牛奶血与正常血的对比。感动惊悚了吧，各位亲？
台州的安先生今年35岁，不算胖，但他的血就变成了这样。
看到血液样本，医生倒吸一口凉气
10月8日，安先生肚子痛，医院求助。到医院时，连呼吸都不舒畅了。医院做了CT，结果显示：胰腺肿胀，出现大片坏死渗出。简单说，就是体内血脂很高，严重干扰了身体其他生化指标。
从安先生身体里抽出来的血，已经看不到红色，几乎纯奶白色，而且血液表面，还是油腻腻的。血脂的浓度高到无法测量，稀释了一倍，还是测不出。
医生看到这样的血液样本，也忍不住倒吸一口凉气，从当时的检测结果来看，安先生的五脏六腑都因为超高的血脂受到了损伤。
当时安先生神志模糊，呼吸衰竭。想要活命，就要马上手术，进行血浆置换和持续血液滤过治疗，同时要排泄血液中的毒素和脂肪。手术需要毫升血浆，医院联系了多家血站才勉强凑齐。
这样的治疗整整持续了一个月，被超高血脂污染的肝、胃、肠等才慢慢恢复正常功能。安先生戴了一个月的呼吸机也终于拿掉了。
重症胰腺炎，大鱼大肉或是诱因
怎么会病得这么严重？这和安先生的饮食有很大的关系。
安先生说，自从工作后，几乎没在家吃过一顿饭，都和朋友在外面酒店、饭馆吃，大鱼大肉不断，吃饭时间也不规律。时间一长，体内的脂肪、蛋白质含量就像坐了电梯一样，直线上升。
医院普外科谢觉醒医生说，这种病叫重症胰腺炎。现在因为饮食习惯不好，生这种病的人不少，但是像安先生这样极端的情况，很少见。
对于安先生的病情，医生用了四个字：极度危急，属于“爆发性胰腺炎”，死亡率很高。如果晚几天才发现，很有可能病情一发作，他就倒在路上起不来了。
医生提醒说，平时吃饭一定要合理安排，不要暴饮暴食，少吃高蛋白、高脂肪类食品，多运动。
还记得上文医生如何描述“牛奶血”么？——“表面泛着浮油的血！”下面，是羊晚君私房的食物解油腻大法——
四招去油大法
山楂柑橘等水果：饱食之后，喝一杯橙汁，可解油腻、消积食，并有止渴醒酒的妙用；山楂有增加冠状动脉血流量，降低血胆固醇，促进脂肪代谢的作用；苹果含丰富的钾，富含的果胶具有降低血中胆固醇作用，对解油腻有好处；香蕉也有润肠、解毒、解油腻作用。
萝卜洋葱：蔬菜中的膳食纤维有促进胃肠蠕动、解除油腻作用，特别是萝卜、洋葱效果好，有较强的解油腻、助消化的功效。
吃生萝卜:对胃部胀满有缓解作用。洋葱几乎不含脂肪，有平肝、润肠的功能，能减少油腻感和抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高。
大麦茶：喝大麦茶或绿茶，可以促进肠蠕动，减少油腻食物在胃中的停留时间，且最好是喝温热的，它比冷的更能解腻，又能保护肠胃。此外，酸梅汤也是不错的选择，其中还有陈皮能抑制糖类转化为脂类的作用。
俗话说：“一夏无病三分虚”，“秋冬进补，来春打虎”。冬季正是进补的黄金季节，不过，像安先生这样“日日进补”出牛奶血，险些丧命，教训太深刻！下面七大进补误区，你中枪了吗？
误区一：越贵越补一些人以为东西越贵越好，不惜花高价买燕窝、鱼翅之类的保健食品。其实这些东西进补功效未必就好，而十分平常的甘薯和洋葱之类的食品，却有十分值得重视的食疗价值。“缺什么，补什么”是进补的基本原则，不要以贵贱分高低，关键是看自身哪项功能较差，再根据体质选择相应补品，尤其是老年群体，则更应以实用为滋补原则。
误区二：多多益善任何补药服用过量都有害，“多吃补药，有病治病，无病强身”的说法是很不科学的。过量进补会加重脾胃、肝脏负担。夏季人们常吃冷饮、冷冻食品，多有脾胃功能减弱的现象。入秋即大量进补，会骤然加重脾胃及肝脏的负担，使长期处于疲弱的消化器官难以承受，导致消化系统功能紊乱。如过量服用参茸类补品还可引起腹胀、不思饮食等副作用。
误区三：虚实不分虚、阳虚、阴虚之分，人体器官又有心虚、肺虚、肝虚、脾虚、肾虚等不同，进补前最好先向专业医生咨询，结合各种补药的性能特点，对证施用。如热性体质者就不适合服用人参、鹿茸、海马等温热性的药物。
误区四：以药代食药补不如食补，重药物轻食物的做法是不科学的，许多食物也是很好的滋补品。如多吃萝卜可健胃消食、顺气宽胸;多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、芝麻、花生、红枣、扁豆等也是进补的佳品。
误区五：进补单一有些人喜欢按照自己口味，专服某一种补品，这么做会影响体内的营养平衡，对健康是不利的。尤其是老年人，不但各脏器功能均有不同程度的减退，需要全面地系统地加以调理;而且不同的季节，对保健药物和食物也有不同的需求。如牛、羊、狗肉、辛辣食物、酒等，都是偏温热的，会导致体内毒火旺盛，出现口干、口渴、嗓子疼等症状，不宜多食。
误区六：凡补必肉夏季过后，脾胃尚未完全恢复到正常功能，因此过于油腻的食物不易消化吸收。另外，肉类消化过程中的某些“副产品”，以及过多的脂肪、糖类等往往是心脑血管病等老年常见病、多发病的病因。但饮食清淡也不是不补，尤其是蔬菜类更不容忽视。所以，冬季不应忽视蔬菜和水果，它们可以为人体提供多种维生素和微量元素。
误区七：重“进”轻“出”
