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医疗体操偏瘫老人的运动项目0

医疗体操 偏瘫老人的运动项目_0

偏瘫又称半身不遂。老年人偏瘫多为脑血管意外而至。偏瘫病人为尽快恢复,除配合医生完成各种必要的医治外,还可以做医疗体操。医疗体操分三个阶段进行。第一阶段:目的是训练患者能坐起和站立。1.仰卧位,足踝和足趾屈伸练习(重点是练勾脚,即足背屈);髋、膝关节屈伸练习。2.坐起练习,最初由旁人扶助,以后逐步过度到自己坐起。3.坐在椅上,双脚做踏步动作。4.从座位转为立位(扶物站起)。5.扶住床头或椅背部立片刻。6.靠床边独自站立。7.徒手站立。第二阶段:目的是训练患者能恢复步行,并改良上肢活动能力,尤其是改良手指的活动能力。1.在旁人扶持下,身体向左右摆动,使两腿轮番负重。2.在扶持下踏步。3.在扶持下向侧方步行。4.扶助行车步行。5.拄手杖步行。6.独自步行。训练手指活动能力的主要方法有:1.用推拿和被动运动消除手指的屈位挛缩。2.手指作屈伸开合等练习。3.利用各种小器械,训练手指舒展和分开。4.利用打结、解钮扣、打算盘、写字等方法训练手的细致功能。第三阶段:目的是训练患者恢复日常生活的基本功能全国哪家医院治疗白癜风最好。一方面是步行的进一步训练,包括作各种复杂步行,如高抬腿走、弓箭步行走、超出障碍物行走、各种速度的步行、较长距离的步行、在斜坡上步行和上下楼梯等练习。上肢运动训练除继续用第二阶段的方法外,恢复情况较好的患者可进一步训练上肢的灵活性和协调性,如:拍球、投球等,也可进行一些改良手活动能力的劳动,如:编织等。进行训练治疗白癜风的方法时要注意:1.运动量宜轻,不要明显加重心血管系统的负担;2.注意安全,进行练习时要有人在场扶助或保护。有人曾视察101名由脑血管意外而至的偏瘫患者,他们在进行了一段时间的医疗体操以后,90的病人能恢复到步行或扶椅行走。



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