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淄博万杰肿瘤穆向魁建议,节后饮食应多吃清淡食物,蔬果杂粮胜良胰腺炎的并发症药俗话说,“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”,少吃辣椒之类对胃刺激过于强烈的辛辣食物,可适当吃一些大蒜类等有助于杀菌的食品

春节期间,亲友团聚,举杯交盏难免出现暴饮暴食,营养过剩,从而引发一系列不适症状首先,过年大鱼大肉吃的过多,会加重肠胃负担,对消化系统极为不利,而且,暴饮暴食是急性胰腺炎的重要致病因素春节过后,如何将身体调节到最好的工作状态,迎接新一年的挑战,成了人们的要注意的问题

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三餐主食应多食用些如玉米面粥、小米粥等易消化的粗粮由于粥是在相对温度较低与时间较长的情况下熬出来的,有利于减少对蛋白质、脂肪的分解破坏,减少一些维生素的流失急性坏死性胰腺炎ct,并使一些矿物质能够溢出溶于汤中,更具营养价值节日中不少人饮酒量倍增,此类群体可用葛花、甘草、陈皮煲水进行饮食调理,由于过量饮酒会直接导致酒精刺激消化系统,而且对肝脏损害极大,甚至引起酒精肝,因此,节后应尽可能忌酒,给肝脏自身一个恢复的周期

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此外,由于新鲜蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质、纤维素,可解油腻,维持胃肠正常蠕动,预防便秘,维持人体新陈代谢的需要,所以应多吃可以选择在早上可饮一杯五谷豆浆、一杯蔬果汁,可健脾、助消化如果出现脸上长痘、身体眼睛充血、口干舌燥、口腔溃疡、咽喉肿痛声嘶、咳嗽痰黄、便秘尿黄等症状的认识,建议用芹菜、西红柿、雪梨、柠檬洗净后榨汁创伤性胰腺炎机制喝,或者用胡萝卜、芹菜、洋葱榨汁,都有清热、解毒、去火的作用

节后要调整作息规律应尽快短时间内恢复良好的生活习惯,加强体育锻炼,使自己在工作中保持愉悦心情节后饮食也更应科学膳食,减少食物摄入,春节期间面对色香味俱全的菜肴,肠胃在经历超负荷运转之后也要有一个休息的过程

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