胰腺最怕这4件事,看看你占了哪一点
中科白癜风国庆专家会诊 http://baidianfeng.39.net/a_ht/171022/5781271.html胰腺可以说是一个非常不起眼的小器官，因为“隐居”在腹部深处，其知名度远不如胃、肠、肝、胆等器官。胰腺不仅能分泌消化液，还控制着血糖的高低，一旦其“罢工”，将会导致严重的后果。因此，我们一定要了解胰腺，并知道该如何去保护它。有人将胰腺比喻成一个隐士，主要是因为它的位置比较深，比较隐蔽。胰腺的长度为14～18厘米，主体部分位于胃的正后部，完全被胃遮挡住了。其头部位于十二指肠弯曲所形成的凹处，而尾部则延伸到脾脏的位置，形状像一个“红薯”。
胰腺的主要功能有2个
胰腺主要有消化（外分泌腺负责）和代谢（内分泌腺负责）两大功能。（1）消化功能：胰腺是人体第二大消化器官（仅次于肝脏），其分泌的胰液中含有大量的酶，由胰管流入肠道，在消化食物的过程中担任“主角”，特别是对脂肪的消化。所以胰腺出了问题之后，常表现为消化功能不好。（2）代谢功能：胰腺还负责分泌胰岛素，维持人体血糖稳定。若是胰岛素分泌不足，糖尿病就会随之而来，还会引发心血管等疾病。胰腺最怕这4件事
暴饮暴食：暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，特别是在短时间内一次性吃大量高蛋白质及高脂肪类食物，会刺激胰腺急速分泌大量的胰液，细小的胰腺管容易堵塞，导致胰液产生淤积或返流，同时胰管内压力增加，胰液就会外溢，而胰液中含有的大量消化酶，会把胰腺“消化掉”，从而诱发胰腺炎。另外，不良的饮食习惯还会引起高血脂，特别是甘油三酯升高，同样会诱发急性胰腺炎。对于高脂血症的人来说，普通的一顿饭或者吃一个鸡腿，都可能会诱发急性胰腺炎，非常危险。要保护胰腺，首先要纠正不良的饮食习惯，避免进食过多过快，少吃高脂油腻食物，比如油炸食物、肥肉、花生等坚果、油酥点心等，适当进行体育锻炼，减轻体重。如果血脂高、血糖高，一定要积极控制。吸烟饮酒：吸烟的危害举不胜举，但其对胰腺的危害少有人知。有研究显示，每天吸烟25支以上者，发生胰腺癌的危险是不吸烟者的4倍。还有一项研究显示，胰腺癌的发生与被动吸烟有关，被动吸烟者与从未接触过吸烟环境者相比，其患胰腺癌的危险显著增高。因此，想要预防胰腺癌，首先要戒烟。另外，长期酗酒会破坏胰腺腺泡，导致胰液的大量释放，引发胰腺损伤。特别是节假日前后，饮酒的同时伴有高脂、高蛋白饮食，会导致胰腺炎的发病率骤然升高，需要引起警惕。胆道疾病：胆道疾病与胰腺之所以有关，还要从两者的解剖关系说起，胰腺的胰管与胆总管像两个支流，在十二指肠壶腹部汇合。当胆道或胆囊出现结石、蛔虫、感染时，就会导致括约肌痉挛，胆道内压力超过胰管内压力，胆汁（或者十二指肠液）就会逆流入胰管，激活胰酶，引起胰腺炎。近年来，我国胰腺炎发病率居高不下，与胆道疾病多发有关，有统计显示，因胆结石导致的胰腺炎，即胆源性胰腺炎占发病人群的50%以上。滥用药物：药物也会引发胰腺炎，称为药源性胰腺炎，需要引起警惕。有统计显示，在例药源性胰腺炎中，皮质醇药物引发的占46%，抗生素类占21%，利尿剂类占14%，另有19%的患者是由其它多种药物引发的。其中的一些药物并不陌生，比如抗菌药物中的红霉素、甲硝唑等，利尿剂中的呋塞米、氢氯噻嗪，消化系统药物中的西咪替丁、雷尼替丁、奥美拉唑等，心血管药物中的卡托普利、胺碘酮、辛伐他汀等，对于经常服用此类药物的人群，需要引起注意。胰腺如果出现炎症，最先出现的症状是剧烈地、急性腹痛，部位躲在左、中上腹，也可向腰背部放射。有的还可伴有恶心、呕吐、腹胀等症状。因为胰腺所处的位置比较特殊，所以出现这些症状很容易误认为其他疾病，比如有的自认为是急性胃肠炎，特别是在饮酒、高脂餐或吃火锅后腹痛，此时如果自行服药将延误治疗。如果原来就有胆结石，有人还会误认为是“旧疾”发作，这些都需要提高警惕，医院查一个淀粉酶或者脂肪酶就可以诊断。来源医药养生保健报作者
林海涛编辑
刘丹彤审校
丁毅
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