降温了,又到了这些呼吸道疾病ldquo
一场来势汹汹的新冠肺炎疫情让我们深刻意识到健康呼吸的重要性呼吸道传染病家族可不仅仅只是新冠肺炎而已其他众成员造成的健康危害也不容小觑立秋后天气逐渐转凉您和家人做好预防的准备了吗
呼吸道传染病到底是何方妖孽？呼吸道传染病是人体感染病毒、细菌、支原体、衣原体等病原引起的，以呼吸道症状为主的一类疾病。
许多病原引起的症状很轻，属于自限性疾病，不予治疗也可以自行康复。
部分病原仅引起鼻、咽、喉部等上呼吸道的症状，比如咽痛、流涕等。而有些病原会引起较为严重的症状，包括支气管炎、肺炎和急性呼吸窘迫综合征等。
呼吸道传染病是怎样传播的？传染源主要是病人和病原携带者。病原体主要通过空气飞沫或气溶胶传播。健康人吸入感染者大声讲话、咳嗽、打喷嚏时形成的含有病原体的飞沫和气溶胶后就可能被感染。也可以通过直接接触和间接接触传播。
呼吸道传染病最爱“招惹”哪些人？人群对大多数呼吸道传染病普遍易感，但是儿童、老年人、有基础疾病患者、体弱者、过度劳累者和精神高度紧张者等人群更容易患呼吸道传染病。尤其是小朋友们，抵抗力差，在学校和托幼机构又容易相互传染，家长和老师更要多留意，做好预防措施。
重点防控的呼吸道传染病有哪些？①新型冠状病毒肺炎：连续大半年稳居热议榜首的新冠肺炎，其临床表现以发热、乏力、干咳为主，鼻塞、流涕等上呼吸道症状少见，会出现缺氧低氧状态。近期，《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第八版）》在流行病学特点的描述上，对传染源和传播途径进一步完善，增加“在潜伏期即有传染性，发病后5天内传染性较强”“接触病毒污染的物品也可造成感染”。秋冬季随着其他呼吸道传染病的增加，使得防范新冠变得更加困难复杂，且当前境外输入病例风险仍然存在，国内部分城市有聚集性疫情发生，“外防输入，内防反弹”不能松懈！
②流行性感冒：简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要临床表现为：寒战高热、发热一般持续3~4天，部分病例可达一周以上，并伴有全身肌肉酸痛、关节痛、而呼吸道症状轻微或不明显，病程比普通感冒长，主要以空气飞沫传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
③水痘：传染性很强，易在学校、托幼机构聚集发病。发病前可出现低热，也可直接出皮疹，皮疹呈向心性分布，躯干最多，其次为头、面部，四肢远端较少。皮疹首先表现为红色斑疹，伴瘙痒，迅速发展为丘疹，表面形成水疱，容易破溃，1~2天开始结痂，约1周痂皮脱落。病人是唯一传染源，出疹前1天至疱疹完全结痂时均有传染性，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，也可通过接触被污染的用具间接传播。
④手足口病：是由多种人肠道病毒引起的儿童常见传染病，以5岁及以下儿童发病为主，尤以3岁及以下儿童发病率最高，托幼机构等易感人群集中单位可发生暴发。临床表现以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。本病可经胃肠道（粪-口途径）传播，也可经呼吸道（飞沫、咳嗽、打喷嚏等）传播，亦可因接触患者口鼻分泌物、皮肤或粘膜疱疹液及被污染的手及物品等造成传播。
⑤流行性腮腺炎：由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，主要发生在儿童和青少年。主要症状是发热、腮腺肿大疼痛，可并发脑膜脑炎、睾丸炎、卵巢炎、急性胰腺炎等。传染源是腮腺炎病人或隐性感染者，主要通过飞沫经呼吸道传播，也能通过接触被病毒污染的物品传播。
呼吸道传染病最怕谁？预防呼吸道传染病最有效、最经济的方式是接种疫苗。对于流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎等均有疫苗可预防（温馨提示：9～11月是流感疫苗接种的最佳时机）。疫苗同样是战胜新冠肺炎疫情的“杀手锏”，人们一直翘首以盼，近期华仔听闻国产新冠疫苗预计12月底就要上市，可喜可期！除此之外，来看看以下小妙招，也能帮助我们有效预防呼吸道传染病噢~
①合理锻炼，注意保暖，防止着凉。②注意休息，避免过度劳累，注意均衡饮食，及时补充营养，多食新鲜蔬菜、水果。
③保持每日开窗通风换气次数，每次通风15分钟，使居室空气新鲜、流通。
④打喷嚏或咳嗽时，应该用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。
⑤不用不洁的手摸、揉鼻子和眼睛。
⑥毛巾等清洗用品一人一用，以防直接或间接传播。
⑦尽量不到人群拥挤、空气污浊的公共场所。避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕)或肺炎等呼吸道病人。
⑧避免接触野生动物，不喝生水，肉蛋类食物经彻底煮熟后再食用。
⑨出现发热、呼吸道症状时，应及时就医。即将迎来开学季，学生生病后要立即如实告知老师，如确诊为传染性疾病，第一时间通知老师，并按照医生、学校要求的隔离时间，在家休养，避免与其他儿童接触，隔离期满后到学校所在辖区的社区卫生服务中心开具复课证明。
秋冬季节呼吸道传染病虽然种类不少，但只要我们重视预防工作，落实防护措施，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。来源：四川疾控、健康中国、健康四川官微、《成华区秋冬季常见传染病防治知识告家长书》
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