牛奶什么时候喝最好，六类人睡前别喝
牛奶是伴随我们一生的乳制品，是替代母乳给我们补给营养的最好食物。虽然屡屡出现有关牛奶的负面新闻但是仍止不住人们对他的喜爱，既然我们这么喜欢牛奶就多了解一点牛奶，看看什么人不适合喝牛奶，什么东西不能同牛奶一起服用。
过敏体质的人这种人喝了牛奶容易发生腹痛、腹泻，有时也可发生荨麻疹、哮喘、鼻炎等。伤寒病患者这种病人喝牛奶后肠腔空内压力增高，甚至诱发肠出血或肠穿孔。
胆囊炎和胰腺炎患者牛奶中含有较多的脂肪，其消化有赖于胆汁和胰腺酶的帮助，喝牛奶会加重病情。
胃大部分切除者。这种人喝牛奶后，会产酸、产气，出现胀气、多屁、腹痛、腹泻。
服丹参片的高血压和冠心病病人。丹参分子结构上有羟基氧、酮基氧，可与牛奶中的钙离子形成络合物，降低丹参药效。
铅作业人员。铅作业人员。牛奶中的乳糖能促使铅在人体内吸收和蓄积，引起服痛、腹泻。因而加重和引起机体铅中毒，出现头晕、失眠、易疲劳等症状。
正在服铁剂药物的人当你正在服铁剂药物治疗缺铁性贫血时，如果喝牛奶中的钙质和磷酸盐会与铁剂药物结合影响药效。
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