秋季3类消化道疾病高发，4种进补食物，护
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秋分之后，白昼短于黑夜，进入了“多事之秋”的时节，看到大自然的一片肃杀之气，也为大家敲响了健康的警钟，特别是对于患有消化道疾病的老病号来说，更要对健康打起十二分的精神。
本期《大医本草堂》特邀国家级名老中医李佩文以及他的学术传承人朱世杰，教您入秋如何警惕消化道疾病！
入秋警惕3种消化道疾病
一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉。入秋后是消化道疾病的活跃期，尤其是抵抗力较弱者，稍不注意就会中招。
肠胃炎
老年人胃肠的运动、吸收功能减退，抵抗力下降，更容易患上消化道疾病，最常见的就是急性胃肠炎了。
秋季预防腹泻要严把“入口”关。特别是儿童和老人，最好吃常温食物，且要避免吃辛辣刺激和富含脂肪的食物，其次是注意腹部的保暖。
消化道出血
消化道出血也是秋季常见的胃肠道疾病，主要是从食道到肛门的消化道出现糜烂、炎症、溃疡，损伤血管后引起出血。
此外肝硬化也是导致消化道出血的原因之一。
急性胰腺炎
秋季胃肠道疾病的另一个常见病就是急性胰腺炎。
秋天节日比较多，聚餐时大鱼大肉，血液里含有很高的油脂，血液的粘稠度高了以后导致血液循环不畅通，引起胰腺供血不足，从而引发胰腺炎。
专家提示
生鲜的食物不能在冰箱里放置太久，食用前最好以煮和蒸的方式进行高温杀毒后，尽量不要生吃。
消化道癌变前期症状
以上预防不到位，极易发展成癌症。癌症，重在早期预防、早发现。如果有以下症状，就要及时就医检查了。
无缘无故变瘦
如果您没有锻炼或者瘦身，体重却在不知不觉中减少了。
请先别高兴，因为这可能是结肠癌等消化系统癌症的早期迹象，它也有可能是癌细胞扩散到肝脏的迹象，影响您的食欲，消耗您身体的能量。
少量饮食即有饱胀
常见的胃癌早期现象是在上腹部或中间有气体或胃灼热疼痛的感觉。它可能会随饮食而加剧。虽然没有吃什么，但是却已经感到饱了。
医院检查，看看这种现象是否由胃酸分泌不调引起的。如果不是，这种原因不明的疼痛可能是肝癌的第一个迹象。
癌症专家：朱世杰
吞咽困难
吞咽困难有时是肺癌的最初迹象之一。当然这也可能是感冒或流感引起的。
如果经常感到吞咽时喉咙或胸部停留有异物，最好向专业医生咨询，这也有可能意味着肿瘤的存在。
胃部不适
胰腺癌患者早期也会感到胃部常常隐隐作痛。
肝癌患者说，他们早期时常会感到胃痉挛。
这些癌症初期症状，大多数医生会误诊为胃溃疡。如果您持续的感到胃部不适，并且不是由消化系统造成的，医院做超声波检查，这可以在早期发现肝脏或胰腺肿瘤。
直肠出血或便血
“我还以为是痔疮”，这是医生在诊断大肠癌时最常听到的抱怨。
如果出现了便血，医院进行肠镜检查。此外，便血有时并不是鲜血，可以表现为大便的颜色较深。
朱世杰主任医师
中国中医科学院
医院
长按
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擅长治疗：消化道肿瘤如食道癌、胃癌、肠癌和肝胆胰腺癌肿瘤等各类肿瘤。
肿瘤预防，远离癌症有方法！
肿瘤治疗很重要的一环就是肿瘤预防，在传统医学里面其实也有预防的概念，它的概念更广泛，我们称之为治未病。
治未病是朱世杰恩师李佩文主任临床几十年来治疗肿瘤所遵循的原则，注重从源头上控制肿瘤。
中医理论治未病
50多岁的李女士，是一名乡镇卫生院的护士。由于工作变动，让她压力剧增，最初出现了一些胃部不适的情况。
确诊胃癌后，年5月，手术摘了41个淋巴结，有7-8个淋巴结已经发生转移。
李女士不可避免的进行了6个周期化疗，便出现不良反应，副作用增加。
辩证治疗方案
朱主任运用“治未病”理论，扶正培本并配合术后预防降低化疗副作用的药物“旋覆代赭汤”、“橘皮竹茹汤”，2年后，李女士胃癌没有复发，恢复状况良好。
李佩文主任医师
国家级名老中医
北京中医药大学教授
长按
详细了解专家信息
擅长治疗：消化道肿瘤如食道癌、胃癌、肠癌、和肝胆胰腺肿瘤等各类肿瘤。
专家提示
由于化疗易引起恶心、呕吐等不良反应，应该在化疗的同时及早运用中医中药，便能够缓解病痛，有效防止胃癌复发，提高患者生存质量。
入秋进补，怎么才算适宜？
虽然适当的食补是必要的，但是食物进补与药物治疗一样，也要讲究技巧与方法，必须补得其所，万万不可凡是补药统统装进肚子，这样往往适得其反。
莴苣
含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动、通利消化道，可治疗便秘，是贫血患者的最佳食料。
推荐鱼腥草拌莴苣。具有清热解毒，利湿祛痰的功效。
豌豆
富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。
而豌豆中富含的粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便顺畅，起到清洁大肠的作用。
百合粥
百合有润肺止咳，清心安神等功效，成为秋季食用之上品。其营养成分丰富，有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效成分，如淀粉、多糖、果胶以及多种生物碱，对抑制癌细胞增生有一定的疗效。
草菇
所含蛋白质中，人体八种必需氨基酸齐全、含量高，占氨基酸总量的38.2%，可抑制癌细胞生长，特别是对消化道肿瘤有辅助治疗作用，能加强肝肾的活力。
温馨小提示
一日三餐合理的饮食是主要的营养来源，是最常规的进补。必须重视一日三餐的食品营养是否合理和全面。
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